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QI Gong : Fleur de pommier

Le Qi Gong

Art Energétique Chinois

Pratique de santé pluri millénaire



C’est l’ensemble des exercices et techniques destinées à faire circuler l’énergie dans le corps, la renforcer, l’équilibrer suivant les connaissances de la médecine traditionnelle chinoise. Cette pratique corporelle aide chacun à entretenir sa santé, sa vitalité.

Un vrai travail de « lâcher prise » puis de détente se met en place et nous aide à être dans le présent. Les tensions, les blocages corporels et mentaux, se libèrent en douceur grâce aux mouvements simples, lents, tranquilles, précis, accompagnés par la respiration. Ainsi le cœur retrouve son calme et la conscience se développe. Parfois un geste va ramener de la vie dans une partie du corps oubliée ou isolée car trop douloureuse.
C’est prendre soin de soi.

Le Qi Gong peut être pratiqué à tout âge pour le plus grand bénéfice de tous.



«où va la main va l'œil
où va l'œil, vont le cœur et l'esprit
où vont le cœur et l'esprit, le sentiment s'éveille
et lorsque le sentiment s'éveille, nait le goût, la joie»


04 78 34 37 21
Madame Viple

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