Vous explorerez des exercices doux pour étirer et renforcer vos muscles, améliorer votre posture et gagner en souplesse. Une pratique accessible à tous, qui favorise la détente, le bien-être et la conscience corporelle.

Lieu : MJC-MPT de Tassin la Demi-Lune · 13 avenue de Lauterbourg 69160 

Renseignement : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / 06 08 57 64 61 / Site internet

Tarifs : 15€ adhérent·e / 20€ extérieur·e

Inscription ICI